Ieri sera (domenica 14 settembre) abbiamo fatto la nuova esperienza dell’Urban Rafting, una breve escursione in gommone nei canali di bologna che una volta erano navigabili.

Ci siamo imbarcati in via Righi, in un piccolo porticciolo all’interno di un insospettsabile cancello, dove le guide dell’associazione Vitruvio ci aspettavano per il nostro giretto in gommone.
Indossati i caschetti con delle piccole torce integrate, siamo saliti sui gommoni e con delle leggere pagaiate siamo partiti alla scoperta di Bologna da un punto di vista decisamente particolare.
Il tratto percorso è stato abbastanz breve ma ricco di storie sulle Lavandaie, sulle segherie che funzionavano con i muilini ad acqua, storie di ubriachi che cadevano e affogavano nel canale e tante altre chicche di microstoria bolognese veramente suggestive.

La cosa più estrema di questa esperienza è trovare un parcheggio non a pagamento in centro a Bologna, ma comunque, l’Uarban Rafting lo consigliamo a tutti.

Anticipazioni

Durante questa gitarella è nata una nuova idea.
Un’escursione in grotta con il gruppo speleologico di Cento.
Vi daremo tutte le informazioni il prima possibile.

Guardate cosa ho scovato per voi nell’immenso mondo di YouTube.
Questo ragazzo fa base jump con lo skateboard,
ma non nel parco o nel parcheggio di un ippermercato…

“Non si può descrivere, è meglio che guardate il video.”

“Io vi giuro che non lo farei MAI!!!”

Ecco alcuni scatti delle moltissime foto che ci hanno inviato i nostri amici
modenesi, che ci hanno seguito durante il week end in Val di Sole

Al quale hanno partecipato attivamente,
cimentandosi in Acqua Terra e Aria

Le previsioni meteo per questo week end non sono delle migliori, infatti, sono previste possibili precipitazioni nella mattinata di sabato, in miglioramento nel pomeriggio.
Per la domenica è previsto, sole con una leggera nuvolosità variabile al mattino, e possibilità di precipitazioni nel tardo pomeriggio.

Se volete maggiori dettagli sul meteo cliccate qui.

La nostra esperienza ci insegna che durante i nostri fine settimana è sempre stato bel tempo o quasi, ma infondo infondo chi se ne frega, non volevamo un week-end estremo!!!

Mancano solo dieci giorni al nostro fine settimana in trentino, quindi, in preparazione al Week end Sport Natura e Benessere che si svolgerà il 28 e 29 Giugno, vogliamo darvi alcuni consigli.

Visto le pazze condizioni meteo, molti di voi che parteciperanno alla nostra iniziativa, si staranno chidendo, “E se proprio quel week end piove?“
Non temete, si farà ugualmente!
L’unico disagio potrebbe essere per chi decide di bivaccare in campeggio, ma da bravi ed esperti capeggiatori se la sapranno cavare egrgiamente. Per quanto riguarda gli sport, fare rafting o hydrospeed mentre piove è magnifico, e poi, acqua da sotto o da sopra, il risultato è sempre quello, una bel bagno non ce lo cava nessuno.

Sperando comunque nel bel tempo, vi consigliamo un sacco a pelo pesante, perchè l’escursione termica tra il giorno e la notte è apprezabile. Avere un pile o un maglioncino per la sera in valigia è consigliato, per affrontare in pieno confort la breve paseggiata che dal campeggio ci porterà al ristorante dove ceneremo.

Il materiale tecnico come al solito lo fornisce il centro rafting, dovrete solo ricordarvi il costume da bagno, un paio di scarpe da ginnastica vecchie che sicuramente si bagneranno, una maglietta e per i più freddolosi un paio di calze in lana o pile (tengono caldo anche da bagnate). Per chi fa hydrospeed è consigliata anche una maglietta sottomuta in materiale acrilico, oppure una lupetto sottile in lana o un pile sottile.
Inoltre, tutto il necessario per la doccia, un piccolo lucchetto per gli armadietti negli spogliatoi e per i più arditi, una macchina fotografica subaquea usa e gatta che trovate in vendita in tutti i negozi del settore.

Se l’ultima volta che avete fatto sport è stata la corsa a perdifiato per non perdere l’autobus, o lo scatto su per le scale, tentando di raggiungere in tempo il telefono che squillava, vi consigliamo un po’ di esercizi per svegliare addominali e lombari, onde evitare un doloroso risveglio il lunedì mattina prima di tornare al lavoro.

E’ iniziato il countdown per le iscrizioni al week end Sport Natura e Benessere, che si terrà il 28 e 29 guigno in Val di Sole Trentino.

Avete ancora tutto domani, cioè tutto giovedì 12, fino a mezzanotte e oltre per contattarci, ed iscrivervi al decimo week end, e quindi al nostro decennale di sport estremi e non solo, sul torrente Noce.

Per l’occasione il nostro buon vecchio fiume ci regalerà, visto le precipitazioni intense di questo ultimo periodo, un livello idrometrico che non si vedeva da anni, assicuradoci divertimento, adernalina e forti emozioni.

Clicca qui per vedere il programma dettegliato della gita.
Clicca qui per scaricareil modulo d’iscrizione e i prezzi.

Come ogni anno accettiamo anche i ritardatari!

Una particolarissima gara di MTB si è svolta a Lisbona Sabato 17 Maggio. La Lisbona Downtown è una sensazionale gara, che si svolge in un circuito cittadino, tra vicoletti, stradine in ciotolato scivoloso, ripide nonche strettissime scalinate e ostacoli urbani di ogni tipo. Nel quartiere Alfama perfino un’tram, ha contribuito a rendere questa gara, ancor più difficile ed avvincente.

Per voi, il video della manche vincente di, dell’inglese Steve Peat, il sette volte vincitore di questa incredibile gara, alla sua decima edizione.

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Abbiamo pubblicato nella nostra Foto Gallery, le prime foto scattate durante il week end umbro del 10 e 11 maggio scorso.

Vi ricordo che il 28 e 29 giugno,
torneremo a fare Rafting, Hydrospeed, Canyoning
e tanto altro in Trentino, durante la nostra decima edizione
del week end sport-natura e benesere.

Per vedere il programma dettagliato dell’evento
e scaricare il modulo d’iscrizione cliccate (QUI)

Tutto lo staff del PREXTREME.COM vi augura…

Inoltre vi ricordiamo che il 10 e 11 Maggio saremo a cavalcare le rapide del Nera presso la Cascata delle Marmore a Terni Umbria.

Per vedere il programma dell’evento , scaricare il modulo d’iscrizzione e i prezzi, cliccate QUI

Siamo tornati da poche ore dall’escursione sul monte Stivo in Val di Gresta in Trentino, questa volta l’impresa è satata veramente dura, e ha messo a dura prova non solo il fisico, ma anche la mente, quasi quattro ore di ascesa con pendenze mozzafito e spacca gambe, immersi nella neve e in una nebbia degna di essere chiamata tale.

Al più presto pubblicheremo il resoconto del week end, le foto e i video.