Sport estremi in centro Italia.
Il 15 e 16 maggio andremo in Val Nerina in Umbria a fare rafting, hydrospeed, canyoning,  mountain bike e tanto altro presso il  Centro Rafting le Marmore,  nella suggestiva cornice della Cascata delle Marmore (TR).

Il  torrente Nera sarà teatro delle nostre avventure per l’intero week end,  ed è un vero parco giochi per noi amanti dell’acqua bianca. Per praticare questi “sport estremi” non è necessario essere super atleti, basta avere una discreta acquaticità e il resto ce lo insegneranno le guide del centro rafting, che ci accompagneranno tra le rapide in piena sicurezza.

Programma (continua…)

Anche se di gran lunga in ritardo Buon Anno!!!
Dopo un lungo periodo di torpore e letargo siamo tornati con il primo evento del 2010

Il 20 e 21  Febbraio 2010  torneremo alla Malga bassa di Menas in Val di Sole, Trentino.

Partenza sabato mattina con mezzi propri da Pieve di Cento alle ore 7:00 circa, al parcheggio del parco L’isola che non cè, arrivo a Dimaro per grappino pre sentiero e arrivo a Menas e inizio dell’escursione a piedi alle ore 11:00 circa, da lì in poi si improvvisa.

Il rientro a casa è previsto domenica dopo pranzo.

Questa escursione non è di certo fatta per gli amanti del lusso: in malga praticamente manca tutto, acqua, gas, elettricità etc.

La malga è però dotata di un bel caminetto,  stufa economica e solitamente di molta legna, per dormire bisogna avere un materassino gonfiabile e un buon sacco a pelo.

Di luce, acqua e cibo ce ne occupiamo noi.

Non riempite gli zaini di cose inutili e ricordatevi che ci dovremo dividere i viveri.

Cose da portare assolutamente.

• Sacco a pelo
• Materassino
• Posate
• Scarpe da treking pesanti.

Cose utitli

• Torcia piccola a batterie (per eventuali escursioni notturne)
• Ciabatte o paio di scarpe supplementari
• Bob, slittino o sacco di plastica

Consigli.

Non portatevi troppa roba da vestire perchè durante l’escursione a piedi di solito non si patisce freddo, i tessuti consigliati sono Lana e Pile, la giacca è meglio calda ma non troppo costosa perchè si potrebbe rovinare.

Per prendere spunto potete leggere gli articoli sulle passate edizioni o guardare le foto e i video nelle nostre  Foto/Video Gallery.

Le spese di autostrada, carburante, cibo e affini verrano suddivisi tra i partecipanti.

Per motivi organizzativi è necessario dare la conferma di partecipazione entro sabato30 gennaio 2010.

Rafting, Hydrospeed, Canyoning, Mountain bike  in Val di Sole.

Il 27 e 28 Giugno, torneremo in Trentino per l’undicesima edizione del classico Week end, Sport, Natura e Benessere, per buttarci a capofitto negli sport estremi e nel relax più completo.
Per lo svolgimento di tutte le attività sportive, ci appoggeremo al Centro Rafing Val di Sole,  integrato nel campeggio a quattro stelle Dolomiti Camping Village .

Per chi non è amante del campeggio o non è in possesso dell’attrezzatura idonea, è possibile pernottare in albergo, presso l’Hotel al Ponte, la dependace dello Spotr Hotel Rosatti, situato a pochi minuti a piedi dal centro rafting.

……………………………………………………………………………………………………….

Programma: (continua…)

Sport estremi in centro Italia.

Il 16 e 17 maggio andremo in Val Nerina in Umbria a fare rafting, hydrospeed, canyoning  e mountain bike presso il  Centro Rafting le Marmore,  nella suggestiva cornice della Cascata delle Marmore (TR).

Il  torrente Nera sarà teatro delle nostre avventure per l’intero week end,  ed è un vero parco giochi per noi amanti dell’acqua bianca. Per praticare questi “sport estremi” non è necessario essere super atleti, basta avere una discreta acquaticità e il resto ce lo insegneranno le guide del centro rafting, che ci accompagneranno tra le rapide in piena sicurezza.

Programma (continua…)

Anche  il 2009 vedrà come primo appuntamento del Prextreme, il classico week end di trekking sulla neve.

Il 31 Gennaio e 1 Febbraio 2009, andremo alla scoperta delle Alpi ad ovest del Lago di Garda, precisamente, in Val Breguzzo a sud-ovest di Tione di Trento.

Visualizzazione ingrandita della mappa
Con circa un’ora e mezzo di cammino su neve battuta (Dislivello 500m), raggiungeremo il rifugio Trivena a quota 1700m.

Arrivati al rifugio, oltre a ristorarci, potremo divertirci con gli slittini dati in prestito dal gestore, potremo cimentarci in divertentissime discese sulla neve a bordo di un gommone in stile rafting, oppure, per chi avrà ancora energia da spendere, si potrà noleggiare le ciaspole per ulteriori ecursioni.

Il pernottamento in rifugio, con cena tipica e prima colazine, avrà un costo per ogni partecipante di € 42.00.
Saranno da sommare, il pedaggio autostradale, carburante e sfizzi vari.

Programma.

La partenza è prevista sabato (31-Gen) con mezzi propri, dalla pasticceria Omar a Pieve di Cento alle ore 6:30.
Raggiungeremo il parcheggio alle porte della val Breguzzo, alle ore 10:00 circa poi indosseremo gli scarponi e ci incammineremo alla conquista del rifugio Trivena.
Il rientro è prevesto nella serata di Domenica (01-Feb)

Consigli

-Zaino da trekking medio/tipo invicta grande (capienza 50/60 L)
-Scarponi da montagna (meglio se in pelle e gore-tex)
-Calze termiche (In alternativa calzettoni di lana o pile andranno bene)
-Pantaloni imbottiti/da neve (In alternativa Jeans e calzamaglia andranno bene)
-Un vecchio maglione o pile
-Guanti, cuffia e sciarpa
-Un cambio per il giorno dopo (nel caso l’abbigliamento non si sia asciugato)
-Sacco a pelo/sacco lenzuolo (se ne siete sprovvisti il rifugio li nolegia a pochi euro)

Per partecipare al trekking bianco 2009
occorre versare un anticipo di € 10.00
Chiusura iscrizioni Mercoldì 7 Gennaio 2009
Per magior informazioni o per le iscrizioni
cliccate (QUI)

Ecco una grande novità per il popolo del PREXTREME.COM

Domenica 19 ottobre accompagnati dal gruppo speleologico centese 100Talpe, faremo la nostra prima escursione sotterranea.
Con il caschetto attrezzato di torcia, stivaloni e tanta voglia d’avventura, le 100Talpe ci accompagneranno a conoscere il sottosuolo vicentino, più precisamente visiteremo la grotta chiamata il Buso della Rana.

Questa nuova esperienza sarà un frullato di trekking, canyoning e alpinismo, il tutto a parecchie decine di metri (continua…)

Dopo la bella uscita della settimana scorsa si replica l’escursione nei sotterranei bolognesi.

Stavolta si farà una lunga camminata a fianco del torrente Aposa.
L’appuntamento è per domenica 21 Settembre alle ore 19:00 a porta Galliera

Ecco qualche informazione per invogliarvi a venire:

- è gratis
- Bologna di sera è suggestivissima sia sopra che sotto
- una guida di Vitruvio narrerà la storia del sistema delle acque bolognesi la cui origine risale a 800 anni fa

Cosa serve

- Stivali in gomma
- K-way
- Torcia elettrica

In attesa dei vostri consensi apro la lista delle adesioni.
Aggiungetevi.

Gita notturana nei canali sotterranei che attraversano Bologna

Domenica 14 settembre il nostro ingenier “R” ha organizzato una escursione in gommone sul Navile e nella fitta rete di canali che attraversano, per la maggiorparte sotto terra, la nostra bella Bologna.

Clicca qui per maggiori informazioni.

Vi faremo sapere com’è andata.

Il 28 e 29 Giugno, andremo in Trentino per festeggiare i nostri primi dieci anni di: Rafting, Hydrospeed, Canyoning, Mountain bike e tante altre attività in Val di Sole.

Per l’occasione, torneremo là dove tutto ebbe inizio, al Centro Rafing Val di Sole integrato nel campeggio a quattro stelle Dolomiti Camping Village
Per chi non è amante cel campeggio o non è in possesso dell’attrezzatura idonea, è possibile pernottare in albergo, presso l’Hotel al Ponte, la dependace dello Spotr Hotel Rosatti, a pochi chilometri dal centro rafting.

……………………………………………………………………………………………………….

Programma:

-Partenza con mezzi propri, dal parcheggio del parco L’isola che non c’è, in via circonvalazione levante a (continua…)

Il 10 e 11 maggio andremo a cavalcare le rapide del Nera, presso il Centro Rafting le Marmore.

Ecco il programma del week end.

• Incontro a Bologna presso il parcheggio della Certosa (Mappa) alle 6:45 e partenza con mezzi (continua…)